
¿Tienes hambre todo el día?
¿Te sientes más hambriento después de una mala noche? Esas dos cosas podrían estar vinculadas. Investigadores del King’s College en Londres, realizaron un metanálisis de 11 estudios existentes en los que participaron 172 participantes encontrando que, después de una noche de sueño limitado, la gente come 385 calorías adicionales al día siguiente en comparación con
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